Cidalia Paiva

Lu Jong
Cidalia Paliva

Espace Bien-Etre – Atelier en groupe

Dimanche 12 juin – Grand Dôme Bien-Etre – 15h30 à 16h30

En Tibétain, Lu se rapporte à notre corps physique, Jong au mouvement. Quand nous pratiquons le lu jong nous stimulons le corps physique et les énergies sensorielles méta-sensibles sont libérées pour qu’elles parcourent librement l’organisme, réalisant l’intégration psycho­physique. Ainsi notre corps apprend à guérir en relâchant les tensions et en levant les blocages pour harmoniser toutes les facettes de notre être. Ce processus est subtilement favorisé par une respiration spécifique qui s’effectue simultanément pendant les mouvements.