Cidalia Paiva

Tog Chöd – L’Epée de Sagesse
Cidalia Paiva

Espace Bien-Etre – Atelier en groupe

Dimanche 12 juin – Grand Dôme Bien-Etre – 17h à 18h

Tog Chöd signifie couper la pensée. Cette pratique est une méditation en mouvement. Le Tog Chöd transforme les émotions négatives en clarté mentale. A travers l’Epée de Sagesse nous obtenons plus de concentration, d’apaisement et de force intérieur, de courage mental et une estime de soi.

Cette pratique s’adapte à toute personne, indépendamment de l’âge et de la condition physique.