Équilibre entre bien manger et santé mentale / Dès 12 ans

samedi 11.06.22 - 14:00

L’étape clé qu’est l’adolescence n’est pas sans conséquence sur le poids et le corps de nos enfants. La pression qu’ils peuvent ressentir à ce moment peut semer le flou dans le « comment bien manger ». Et parfois, se focaliser sur son corps et sur le « manger sain » peut avoir des impacts sur leur humeur, leur moral. Alors comment faire pour bien faire ? Je répondrai à vos questions dans cet espace de discussion autour de la thématique